Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Recetas light

Receta de postre helado light de vainilla

Con esta receta de postre helado diet, podrás darte un gusto sin que la balanza se dé cuenta…

Ingredientes del postre helado bajas calorías

40 g de edulcorante granulado o azúcar light (idealmente)
3 claras de hueva
3 yemas de huevo
1 cucharadita de esencia de vainilla
250 g de crema de leche light

Procedimiento para realizar el postre helado diet

Batir las claras a punto de nieve con los 40 g de azúcar light, agregar las tres yemas y la esencia de vainilla. Seguir batiendo hasta que alcance punto de letra.

Batir la crema a medio punto y volcar sobre el batido anterior, mezclando suavemente con cuchara de madera.

Verter esta preparación sobre un molde de budín, llevar al freezer por espacio de 12 horas.

Si se desea, servir con salsa de chocolate caliente (que puede prepararse derritiendo barras de chocolate amargo light).

¿Quieres más recetas light?
 Descarga ahora nuestro libro gratis de Recetas de dieta, ¡ y comienza a disfrutar sin engordar !
 

 

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

La Redacción

Recetas caseras para el cuidado de los pies

Recetas caseras para el cuidado de los pies

Consejos caseros que ayudan a mejorar y reparar la piel de los pies

10 pasos para hacer un presupuesto

10 pasos para hacer un presupuesto

Para hacer un presupuesto exitoso necesitan ciertos pasos, y tener en cuenta una clave muy importante…

Cómo comenzar un negocio en Internet sin dinero

Cómo comenzar un negocio en Internet sin dinero

Trucos para ganar dinero en Internet una y otra vez, con una mínima inversión

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: