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¿Qué hacer cuando tu pareja no te entiende? 

¿Has intentado alguna vez contar a un hombre lo que sientes y lo que te preocupa, y sólo has conseguido irritarle y ponerle de mal humor?


O ¿quizás simplemente que se mantenga callado y esperando que termines tu
discurso para seguir con lo suyo?

Si es así,
posiblemente  te estés comunicando con él a tu manera, obviando la forma en la
que puedes llegarle a él para generarle interés por tus preocupaciones.

 Que los hombres y
mujeres somos diferentes es una gran verdad, a pesar de que proclamemos a los
cuatro vientos que somos iguales, pero no por ello estamos condenados a que haya
falta entendimiento y tengamos que estar sufriendo por ello. 


Existe una realidad que no podemos negar: los hombres y las mujeres nos
comunicamos de manera diferente


Aunque, no debemos
olvidar que estas
diferencias
siempre estarán influenciadas por las
particularidades individuales.

La mayor parte de las
veces estamos tan concentrados en nuestras emociones y formas de entender la
vida que nos olvidamos de que nuestra pareja no es igual que nosotros sino que
tiene sus propias creencias y sentimientos y la forma de llegar a ella es
teniendo en cuenta todo su mundo interior.

Es decir, dejar
nuestro yo a parte para ponernos en sus zapatos y tratar sentir y entender su
mundo.

Para poder llegar a
nuestro objetivo, tendremos que hacer unos pequeños cambios que pasan por no
quedarnos en nuestras creencias y sentimientos y llegar a los de nuestra pareja.

Sólo de este modo
podremos conseguir este gran propósito de generar interés y ser comprendidos por
nuestra pareja. 

Si somos capaces de
entender las generalidades y particularidades que rigen la estructura mental y
los patrones conductuales de nuestra pareja,  conseguiremos conectar mejor y nos
libraremos de la frustración y decepción. 

No podemos establecer
una pauta general para tratar las singularidades, tan solo podemos determinar
que la mejor estrategia  es estar atentos a ellas e identificar los patrones que
subyacen a ellas.

Sin embargo, con
respecto a las generalidades, en este caso la correspondiente a la comunicación
con los hombres, si podemos implantar una forma concreta de proceder para
llevarlo a cabo con éxito.

Muchas veces, cuando
nos comunicamos con un hombre, podemos tener la sensación de estar hablando en
idiomas diferentes, y que pese a nuestros esfuerzos, nos resulta prácticamente
imposible llegar a un entendimiento. Da igual lo que digamos y cómo lo digamos,
la cuestión es que no nos comprendemos.

Veamos uno de los
aspectos que más dificulta la comprensión entre el hombre y la mujer, para  que
cuando nos comuniquemos con nuestra pareja solucionemos nuestros conflictos, en
lugar de avivarlos o generar otros nuevos. 


Decir lo que pensamos y sentimos en todo momento no es lo más adecuado

Esto ya no solo con un
hombre o tu pareja, sino con cualquier persona. Lo que sí es cierto es que con
los hombres es especialmente negativo pues una intervención carente de control
puede hacer que éste se distancie y pierda el interés.

Estar en contacto con
nuestras emociones y pensamientos es muy bueno, pero soltarlos tal y como
aparecen, sin tener en cuenta cómo los percibirán e interpretarán los demás, es 
totalmente contraproducente.

Las consecuencias que
podemos obtener con este comportamiento impulsivo pueden ser totalmente
contrarias a las deseadas.

En toda comunicación
no sólo debemos tener en cuenta lo que queremos transmitir, sino también la
situación actual. En función de las circunstancias que se estén produciendo,
debemos ir adaptando la forma en la que transmitiremos estos sentimientos y
pensamientos a nuestra pareja.

Por ejemplo, por muy
harta que estés de lo desordenado que es tu pareja, si tu intención es que deje
de serlo y no comenzar una gran discusión,  deberías buscar el mejor momento
para decírselo así como la forma en la que lo harás.

Ello conlleva
contenerte en situaciones como cuando llegar a casa tras un duro día de trabajo,
después de que le hayan despedido del trabajo, o cualquier otra situación que le
haga tener su atención focalizada en otro tema importante…

Ahora bien, si lo que
pretendes es desahogarte para que luego siga haciendo lo mismo que tanto te
irrita, da igual el momento, simplemente déjate llevar por tus impulsos…

Parece evidente que
uno de los aspectos que más separan a los hombres y a las mujeres son las
emociones. En este distanciamiento, pese a las creencias,  están implicados
tanto los hombres como las mujeres.

En el caso de los
hombres por darle escasa o nula importancia a las emociones, y en el caso de las
mujeres por exceso de ella. 

Expresar las emociones
sin miedo, pero de una manera equilibrada y adecuada, es una garantía para que
la relación se desarrolle con éxito y armonía. 

No debemos olvidar que
las emociones es lo que verdaderamente une a las personas y adapta la
comunicación a las necesidades de las personas y a la situación concreta. 

Por otra parte, queda
claro que la forma de llegar a una relación sana pasa por una comunicación
abierta, la cual implica el conocimiento y comprensión de la forma de sentir de
nuestra pareja, para así poder tener un buen entendimiento y solucionar nuestros
conflictos de una manera rápida y sencilla.

Por Helena Calvo
Love Coach
www.quieroquerer.com


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