¿Cómo controlar la ira y el enojo?   ¿Cómo controlar la ira y el enojo?
No saber cómo controlar el enojo y la ira cuando se presentan conflictos es una de las principales razones de nuestras malas relaciones...
 

¿Qué hay detrás de estos sentimientos que nos hacen actuar sin pensar, decir cosas hirientes de las que después nos arrepentimos?

 

Por Gustavo Banderas
Autor de "No más dolor de cabeza", una guía de recursos naturales para combatir el dolor de cabeza, que encontrarás haciendo
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