El
ciclo físico es de 23 días e influencia los factores físicos teles como la
coordinación ojo-mano, la fortaleza y la resistencia.

El
ciclo emocional es de 28 días e influencia nuestros estados emocionales,
amor/odio, optimismo / pesimismo, pasión / frialdad, depresión / entusiasmo.

El
ciclo intelectual es de 33 días e influencia entre otras cosas nuestra memoria,
vigilancia, velocidad de aprender, capacidad de razonamiento, exactitud de
cómputo.

Al
momento de nacer, según la Teoría del Biorritmo, cada ciclo comienza desde cero
y empieza a subir en una fase positiva, durante la cual las energías y las
capacidades son altas. (Los Ingenieros reconocieron los ciclos como "formas
sinuosas u onduladas").

Después de alcanzar un pico positivo, cada ciclo entonces comienza a declinar
gradualmente cruzando su punto cero a medio camino de su período, siendo
entonces a los 11 1/2 días para el ciclo físico, 14 días para el ciclo
emocional, y 16 1/2 días para el intelectual.

El
remanente de cada ciclo es una fase negativa, durante la cual nuestras energías
y capacidades están reducidas. Los momentos más inestables son los "días
críticos" en cada ciclo, cuando el ciclo cruza su punto cero, cambiando de
positivo a negativo o de negativo a positivo.

Durante estos días críticos, las capacidades varían ampliamente, desde muy altas
a muy bajas. Usted podría hacer brillantes descubrimientos, o cometer trágicos
errores lógicos en los días críticos del ciclo intelectual. Podría ganar la
supercopa o perder 10 agarradas de la pelota en un día crítico de su ciclo
físico. Podría proponer impulsivamente matrimonio o impulsivamente renunciar a
su trabajo, en un día crítico de su ciclo emocional.

Aplicaciones del Biorritmo Físico

1.
No manejar u operar equipo peligroso en los días críticos. Tener cuidado al
caminar o correr.

2.
En competiciones atléticas, su desempeño o será muy bueno o muy malo en los días
físicamente críticos.

3.
No se someta a cirugía en días físicamente críticos. El riesgo es demasiado
grande. Si usted es un doctor, no practique cirugía en los días críticos.

4.
Trate de programar los eventos que requieran de gran esfuerzo tales como viajes
largos, o caminatas largas o grandes fiestas; para los días físicamente
positivos. Usted tendrá más energía entonces.

5.
No espere mucho de usted mismo físicamente en los días críticos del Biorritmo
físico. Trate de no trasnochar. No beba demasiado. No trate de ganar ningún
evento atlético.

6.
En los días físicamente negativos haga cosas suaves, rutinas, tareas fáciles.
Evite las tareas en el frío.

Aplicaciones del Biorritmo Emocional

1.
No confíe en sus sentimientos en los días emocionalmente críticos. Y mejor aún
no actúe por esos sentimientos. Nunca renuncie a su trabajo, ni inicie trámites
de Divorcio, ni tome ninguna decisión importante en los días críticos de este
ciclo. Es posible que después se arrepienta !

2.
Si usted es un artista o ejecutante o poeta o escritor, algo de su trabajo más
brillante ocurrirá en los días emocionalmente críticos. Y algo de su peor
trabajo también podrá ocurrir en estos días.

3.
Si usted necesita una explosión de energía emocional positiva para hacer una
gran venta o dar un gran discurso, trate de programar el evento para un día
positivo de su ciclo emocional. Evite los días emocionalmente críticos en estos
casos.

4.
No haga caso de los sentimientos negativos, desesperanzadores, en los días
negativos de este ciclo. Estos sentimientos probablemente cambiarán en los días
positivos.

Aplicaciones del Biorritmo Intelectual

1.
No espere gran trabajo intelectual en los días negativos del ciclo. Usted
simplemente no lo conseguirá.

2.
Haga trabajos rutinarios en los días negativos, nada que lo haga pensar
demasiado. No trate de ganar ningún torneo de ajedrez, o algo parecido en los
días intelectualmente negativos.

3.
Programe los eventos que demanden de pensamiento rápido para los días
intelectualmente positivos. Ir a la Corte, dar discursos, responder entrevistas,
responder exámenes, resolver problemas abstractos, todo esto lo debe hacer en
los días positivos del ciclo.

4.
En los días intelectualmente críticos, su desempeño mental puede ser brillante y
también puede ser terrible.