Home > Belleza y estilo > En forma

Ejercicios para bajar de peso

Mejore su silueta en 2 semanas

Este plan de ejercicios y dieta la llevara solamente dos semanas. Obtendrá resultados inmediatos, y algo más importante aún: se familiarizara con los elementos esenciales que debe conocer para permanecer bella después de terminado el plan

Con esta dieta usted puede lograr una reducción de 1 kg. por semana, y posiblemente más. Es fácil de seguir, ya que junto a pautas generales, también le sugerimos menús específicos para las tres comidas del día.

 

La dieta resulta tan satisfactoria que esta comprobado que muchas mujeres desean prolongarla por varias semanas más. Para esto ultimo, sin embargo, insistimos en que consulte la opinión de su médico.


Haz clic aquí para saber cómo mejorar su silueta en dos semanas y conocer:


- La rutina de ejercicios
- La dieta de los 14 días


Si quieres conocer las dietas que realmente funcionan, descarga ahora nuestro libro gratis Adelgacemos con salud-Las dietas que funcionan, haciendo clic aquí.

 

Recomendar a un amigo:

 

COMENTARIOS:

 

hola

Por SACHA2462002


AYUDA

Por LAU_16


Articulo para personas con hipotiroidismo

Por MAMI PAO


quiero bajar de peso

Por ACMECANO


una muy buena ayuda

Por SUSANALA ENTRERIANA


me parece buena

Por MER001


Por favor

Por ALDANAO


Muy buena

Por GLADIOLO681


deberian poner dibujos para esta nota

Por CANDY_20


muy bueno

Por BRISA42003


Mas notas del autor:

La Redacción

Técnicas de estarcido para decorar

Técnicas de estarcido para decorar

El estarcido se puso muy de moda a partir los años sesenta. Se caracteriza por presentar colores puros e imágenes de contornos bien perfilados. Te enseñamos el procedimiento que debes seguir para manejar con habilidad esta técnica 

Ciencia aplicada a la belleza

Ciencia aplicada a la belleza

Desde productos contra las canas hasta investigaciones tendientes a combatir las agresiones del sol, los laboratorios de cosmética persiguen año tras año soluciones no solo para la belleza sino también para la salud en general. Aquí le presentamos algunos de ellos

El Hijiki

El Hijiki

De gran valor nutricional, las algas merecen ser conocidas no sólo por los vegetarianos o los amantes del sushi

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas

enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: