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Dietas

La dieta de las apuestas

Apuestas para bajar de peso, la forma más moderna de adelgazar

Existe una nueva forma de perder peso; una forma que nada tiene que ver con programas alimentarios o rutinas de ejercicios. Damas y caballeros, bienvenidos al mundo del las apuestas por las dietas para bajar de peso.

Comenzando a jugar

Apostar para bajar de peso es una actividad cada vez más popular entre amigos, parientes, y compañeros de trabajo.

Efectivamente, adelgazar es mucho más sencillo si todos a tu alrededor están perdiendo calorías a través de una competencia sana y amigable.

Lo creas o no, este juego podría hacer que dejes de comer esas golosinas que hacen que tus caderas se vean cada vez más anchas.

Todo por el dinero

Con frecuencia, los apostadores admiten que si bien al momento de iniciar la dieta su objetivo ulterior era perder peso, con el paso del tiempo ganar la apuesta (y el dinero, desde luego) se convirtió en la principal razón por la cual siguieron adelante con sus respectivas dietas.

En determinado momento, la competencia se convierte en lo más importante, y la propia naturaleza humana es la que nos quiere hacer ganar.

Andrés Hvala, un representante de ventas de un importante laboratorio en Buenos Aires, comparte con nosotros su experiencia: “Yo quería ganar, y estaba dispuesto a todo por conseguirlo”.

Hvala y nueve colegas hicieron una apuesta de tres meses, en la que cada participante contribuía con $100 al pozo para el ganador.

Algunas semanas antes de la finalización de la apuesta, los compañeros de Hvala predijeron su victoria. Carolina Méndez, una colega participante de la apuesta dijo que “Cuando vi a Andrés en el gimnasio a las siete de la mañana, y vi su cuerpo delgado y fibroso, supe que había perdido”.

Hvala admite que disfruto al derrotar a sus colegas tanto o más que el hecho de perder peso. “Ni siquiera necesitaba perder mucho peso,” agrega, “pero al ver que competíamos por $900 quise hacer un esfuerzo extra”.

Estudios

Recientes estudios han demostrado que apostar para perder de peso es una técnica efectiva para aquellas personas que, por alguna u otra razón, no logran adelgazar por otros medios.

Un estudio publicado en diciembre por la American Medical Association descubrió que las personas que tienen incentivos financieros son más exitosas en sus intentos de bajar de peso que aquellas que no los tienen.

El estudio estaba formado por dos grupos de participantes: uno que practicaba la dieta con incentivos financieros y otro que oficiaba de grupo de control.

Las perspectivas de perder peso o ganar dinero fueron importantes incentivos para los participantes, especialmente porque para ganar el dinero era necesario completar la dieta.

Otro factor importante fue el feedback semanal, en el que los participantes daban sus impresiones y hablaban de sus experiencias.

Sitios de apuestas

El sitio Web StickK.com motiva a las personas a crear cambios en sus estilos de vida haciéndoles firmar contratos (contratos que podrían hacerles perder dinero si fracasan en alcanzar sus objetivos).

En la actualidad, el Web site posee más de 23.000 usuarios, y un 42% de ellos tienen contratos para perder peso. El sitio toma los datos de las tarjetas de crédito y realiza los cargos correspondientes en forma semanal si los participantes no alcanzan sus objetivos propuestos.

Puedes elegir a alguien para que actúe como juez o referee, pero al final de cuentas siempre será el sitio el que tome las decisiones (basándose en tus objetivos).

Los apostadores pueden, asimismo, donar a causas de caridad el dinero que han perdido. No obstante, lo más interesante es que pueden elegir la anti-caridad como una opción.

¿Qué es esto? Bueno, supongamos que si el apostador no consigue dejar de fumar o no adelgaza, entonces su dinero irá a una causa a la que jamás hubiera aportado un solo centavo.

Lo más gracioso de todo esto es que las anti-caridades tienen la mayor tasa de éxito en sus apuestas. Posiblemente esto se de porque la gente responde mejor al refuerzo negativo.

Los sitios que permiten hacer apuestas con relación a la dieta han sufrido un significativo aumento del tránsito en este último tiempo.

Otros sitios similares a StickK.com, como fatbet.net y makemoneylosingweght.com, permiten a los participantes retarse unos a otros.

Estos sitios son gratuitos y han formalizado en grupo de apuestas creando un foro para llevar registros públicos tanto de los pesos de los participantes como de los incentivos.

En el caso de estos dos sitios, ninguno maneja la parte financiera de las apuestas.

Más sobre apuestas

Los expertos aseguran que apostar hace que el abordaje hacia la pérdida de peso sea más aceptable para los hombres.

Ellos repiten una y otra vez lo que hicieron como si fueran chicos en el campo de juego compitiendo a ver quién puede correr más rápido o lanzar la bola más lejos.


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