Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Recetas light

Gazpacho

Aunque en la niñez se la toma por obligación, las sopas brindan importantes beneficios al organismo... comenzando por ayudar a perder peso

Poner 2 rebanadas del día anterior de pan en remojo, en agua fría durante media hora.

Pelar y trocear 6 tomates, 2 pimientos, 1 pepino, 1 cebolla y 1 ajo.

Colocar en la batidora los alimentos, añadir agua y triturar hasta conseguir una crema

Agregar el pan y batir hasta que todo quede bien triturado.

Pasar el contenido por un colador para eliminar la piel del pimiento. 

Se aconseja la ingesta de una sopa ligera a quienes deseen conservar la línea o seguir una dieta.

Una sopa nutritiva para quienes gozan de buen apetito, las sopas dulces se preparan con frutas frescas y contienen un alto grado de vitaminas

¿Quieres más recetas light?
 Descarga ahora nuestro libro gratis de Recetas de dieta, ¡ y comienza a disfrutar sin engordar !

 

Recomendar a un amigo:

 

COMENTARIOS:

 

QUE RICO .... Y MAS RICO AUN GANAR DINERO EXTRA.,..ASEGURAR TU FUTURO ...WWW.EXITOYFORTUNA.COM

Por ASEGURATUFUTURO


FELICITACIONES

Por CAMINO1


Mas notas del autor:

La Redacción

Cómo hacer velas personalizadas

Cómo hacer velas personalizadas

Las velas son siempre un recuerdo muy apreciado como adorno para un hogar, pero, en lugar de regalar una vela comprada en un negocio, puedes decorarla para darle un toque personalizado que realmente demuestre tu creatividad...

14 Reglas de Posicionamiento en Buscadores que Google Quiere que Apliques

14 Reglas de Posicionamiento en Buscadores que Google Quiere que Apliques

Lee, aprende y aplica estas 14 reglas de posicionamiento en buscadores, porque Google quiere posicionarte en el tope de los resultados

Cómo hacer patatas chips caseras

Cómo hacer patatas chips caseras

Recetas con patatas chips para introducirlas en diferentes tipos de comida. Una manera curiosa y divertida de aportar algo distinto al menú de todos los días...

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: