Cómo tener pectorales en 8 minutos

Con esta rutina de ejercicios lograrás los mejores pectorales, en solo 8 minutos por sesión

Cómo tener pectorales en 8 minutos


 

  



 

Esta rutina consta de 4 ejercicios diferentes que permiten aumentar la masa muscular de los pectorales rápidamente:


 


Isabel de los Ríos, nutricionista certificada, es autora de "Comer para perder", una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para adelgazar en forma permanente y saludable. Encuéntralo haciendo clic aquí

   

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