¿Cómo fortalecer la rodilla?   ¿Cómo fortalecer la rodilla?
Ya sea para prevenir dolores o como rehabilitación de una lesión, esta sesión te será muy útil para cuidar tu rodilla…
 

1.Tomamos un step y nos paramos con un solo pie, en el centro.


Por Ricardo Palmer - Autor del libro “Cure Su Artrosis”, un completo enfoque paso a paso para revertir la artrosis, respaldado por los últimos avances científicos, que encontrará haciendo clic aquí

 
 
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