Ejercicios de cardio para adelgazar   Ejercicios de cardio para adelgazar
Con esta rutina cardiovascular podrás quemar muchas calorías en solo 16 minutos…
 

 

 

  Esta rutina de cardio permite quemar calorías rápidamente. Es bastante intensa, pero puedes moderarla fácilmente para hacerla a tu ritmo:

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