Es un
tratamiento terapéutico manual derivado de la acupuntura, el do–in, el anma, ankyo, seikufu, sotai, osteopatía, es decir, cuando hablamos de Shiatsu lo
hacemos teniendo en cuenta una unificación de técnicas manuales y su traducción
al castellano es “Digitopresión” o “Digitoterapia”.

Consiste en la aplicación de
presión con palmas y dedos además de otras técnicas sobre los meridianos y
puntos de todo el cuerpo con el fin de evitar la fatiga, aliviar tensiones
musculares, nerviosas u orgánicas, regular funciones, alinear el cuerpo y
restablecer la circulación general, eliminando los bloqueos de la energía,(KI)

Concibe la enfermedad como resultado de un desequilibrio o bloqueo energético.

El KI es el elemento fundamental según el concepto de la medicina oriental, es
una energía que recorre el Universo (Macrocosmos) y su reflejo, el hombre
(Microcosmos).

consta de dos elementos opuestos y complementarios, el Yin o energía de la
tierra (negativo) y el Yang o energía del cielo (positivo).

Esta energía recorre el cuerpo utilizando un circuito cutáneo llamado en japonés
Keiraku = Kei : corriente vertical y Raku : corriente horizontal, en castellano
su equivalente es meridianos o canales de energía.

En esta terapia no se busca la eliminación de un síntoma sino la restitución de
un estado de armonía, el verdadero sentido de la medicina preventiva es conducir
a las personas a la meta de salud, incorporando los cuidados adecuados y la
calma a nuestras vidas diarias.

El Shiatsu es considerado uno de los mejores métodos para cuidar la salud en el
día a día, no solo trata sino previene las dolencias con practicas regulares.

La digitopresión , ayuda a potenciar y estimular el sistema inmunologico,
alienta el crecimiento de los niños prematuros, estabiliza los desordenes
provocados por el estrés, la ansiedad y la depresión.

En la faz deportiva disminuye dolencias como la fibromialgia.

Mecanismo de acción

El estímulo del Shiatsu viaja en dirección centrípeta hasta el sistema nervioso
central desde donde sale la orden en dirección centrífuga al sistema nervioso
parasimpático hasta el órgano para que este comience el proceso de
autocuración.

Una serie de estímulos producidos por el Shiatsu viajan hasta el sistema
nervioso central a través del nervio sensorial, y en el sistema nervioso
central, estos estímulos provocan la secreción de opiáceos endógenos (endorfina,
enquefarina, etc.) para paliar dolores, también producen varios efectos
activando el sistema nervioso parasimpático.

El Shiatsu con sus presiones equilibra el sistema nervioso y estimula nuestro
sistema defensivo, esto a plazo medio o largo. A plazo corto permite una mayor
irrigación sanguínea que aumenta la flexibilidad y movilidad muscular,
articular, etc.

La aplicación de una influencia mecánica realizada con las manos sobre la
cubierta corporal y la musculatura provoca que el organismo reaccione generando
una serie de acontecimientos físicos y bioquímicos.

Tanto las anomalías existentes en los órganos internos como los cambios
observados en su funcionamiento se reflejan en cambios observables en la
superficie del cuerpo; Estos cambios pueden ser producidos por reflejos de los
nervios simpáticos y parasimpáticos, en un punto local de la piel.

Externamente, puede actuar respecto al sistema nervioso autónomo como una
sinapsis en la que produce secreción de hormonas locales, estas a su vez, forman
una corriente de doble sentido a lo largo del sistema simpático, de esta manera
se piensa que diagnostico y tratamiento pueden simultanearse a partir del mismo
punto.

El factor realmente vital es la respuesta de nuestro cuerpo ,si la aguja
permanece clavada por espacio de cinco o quince minutos o si se mantiene la
presión digital por un determinado tiempo, se logra un efecto entorpecedor o
sedante sobre los tejidos remotos o locales (reflejos).

El organismo realiza su propia curación, si admitimos que el organismo no cesa
de buscar su propio grado de salud optimo,(en ocasiones provocando fiebre, dolor
,etc., para indicar que algo no esta en el camino correcto, exceso de trabajo,
falta de actividad física, descanso adecuado, preocupaciones innecesarias,
etc.), entonces no nos extrañara que, todo estimulo que le ayude a alcanzar esa
meta sea aprovechado.

Igualmente claro resulta el hecho de que la irritación de cualquier punto del
sistema nervioso puede producir alteraciones no solamente en las partes
adyacentes sino también en partes remotas del organismo.

Campos de aplicación

El Shiatsu es un auxiliar muy valioso en cuatro campos de la medicina:

Tratamiento de Enfermedades

El primero es el aplicado a trastornos que van desde artrosis, escoliosis,
dorsalgias, lumbalgias, estreñimiento, cefaleas, hipertensión y rehabilitación
en casos de cáncer y a mujeres a quienes se les ha extirpado uno o los dos
pechos.

Además el trabajo en forma interdisciplinaria con cualquier tratamiento medico
que se aplique, tanto en la medicina alopatica como alternativa, potencia los
tratamientos al lograr un cuerpo relajado y con mayor fluidez de su energia y
su circulación, lo que beneficia la ingesta de los medicamentos que hace que su
efecto sea más efectivo y rápido.

Especialidad en Deportología

El segundo beneficiario es la deportología, área en la cual permite resolver
dolencias y recuperaciones ocasionadas en la práctica deportiva en menor tiempo.

Esto no se reduce sólo a quienes realizan una actividad deportiva sino que
también tiene una aplicación directa en bailarines y otras actividades en areas
del movimiento corporal, como pueden ser los esguinces, contracturas, golpes,
lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, codo del tenista, etc.

Aporte a la Medicina Estética

Como efecto en la medicina estética se pueden nombrar ciertas facultades que
otorgan como son la tonificación de la piel y aumento de la elasticidad y
firmeza, disminución y liberación de adherencias y un mejoramiento de cicatrices
y estrías brindando un tono muscular idóneo, asimismo acelera la circulación
venosa, arterial y linfática y potencia los tratamientos de celulitis ya que
también actúa como drenaje y reduce la fibrosis y los infiltrados.

Psiquiatría

En cuanto a psiquiatría permite reubicar las ideas negativas restableciéndose en
poco tiempo la autoconfianza, regulando los niveles de ansiedad y el estrés,
reduciendo también los procesos de perturbación emocional.

Es una terapia que trabaja en forma global, sobre el ser completo, a nivel
físico, mental y emocional, colabora con la persona en la recuperación de su
equilibrio e intenta que en un estado de armonía natural recupere y mantenga su
salud, colaborando a tomar conciencia de la responsabilidad que le es propia en
este proceso.

Se practica generalmente con ropa salvo en casos donde sea necesario el toque
directo a la piel, no utiliza ni cremas ni aceites ni aparatos.

Es una terapia auxiliar complementaria y valiosa de la especialidad
médico-psicológica por su carácter de reconstituyente corporal así como de sus
funciones, equilibra y armoniza el organismo y su practica regular provoca:

Acciones principales

Revitaliza la piel, ayuda a eliminar toxinas y a regenerar la dermis.
Le devuelve finura y elasticidad.
Mejora la dinámica humoral.
Aumenta y mejora el retorno de la linfa.
Mejora y regula el sistema endocrino.

En la sangre, incrementa el número de rojos y linfocitos.
Armoniza el sistema nervioso autónomo y se reactivan en cierta medida los
nervios dañados
Trata problemas de columna (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, etc.)
neuralgias, circulación, artrosis, hipertensión, asi como colabora también en
ciertos padecimientos psicosomáticos.

Acciones secundarias

Optimiza el sistema inmunológico.
Metabolismo, aumenta la filtración renal.
Órganos, actúa en todo el aparato digestivo mejorando sus funciones.
Tejido adiposo, disminuyen los depósitos de grasa.

Músculos, desarrollan masa, fuerza y capacidad de movimiento.
Mente, estimula el bienestar , mejora el reposo y la relajación durante el
sueño.
Actúa como liberador de endorfinas, noradrenalina, etc.

Mejora y elimina las contracturas provocadas por malos esfuerzos y posturas
viciosas, logrando corregir posturas musculoesqueléticas.

A menudo propone ejercicios, recomienda acciones posturales, respiratorias, etc.
Esta técnica es una forma de ejercicio pasivo que compensa la falta del mismo al
recibirlo en forma regular.

Es un método natural sin efectos secundarios que apoya cualquier tipo de
tratamiento, puede utilizarse solo o en forma interdisciplinaria puesto que al
lograr un cuerpo relajado, activar las funciones corporales, y lograr mayor
control del estrés y la ansiedad así como el reposo, mejora la calidad de vida.