Como consumir chia?   ¿Como consumir chia?
5 maneras de consumir la semilla de chia y disfrutar de todas sus propiedades y beneficios...
 

 

 

 

1. Gel de chía: Añade 1/3 taza de semillas de chía a 2 tazas de agua. Deja reposar 10 minutos y guarda el gel resultante en el refrigerador. Consume hasta 3 cucharadas al día:

Gabriel Gaviña es Investigador en Medicina Alternativa, ex-deportista profesional y ex-paciente de Fibromialgia,y autor del libro "Sanar y  adelgazar con la dieta alcalina", que te hará descubrir cómo funciona la dieta alcalina y por qué los alimentos alcalinos son altamente recomendados para tu salud. Encuéntralo ahora haciendo clic aquí

 
 
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