Home > Tiempo libre > Actividades

Videos

Cómo hacer un automasaje reductor del abdomen

¿Quieres bajar la barriguita? Este automasaje reductor es un gran complemente de la dieta y el ejercicio:

Pagina nueva 1



Aprende paso a paso a realizar un automasaje reductor del abdomen, con este práctico tutorial:


 

Oscar Marcó

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

Oscar Marcó

Kickboxing aeróbico, una forma de ejercitar sin violencia

Kickboxing aeróbico, una forma de ejercitar sin violencia

Son muchos los hombres que después de ver alguna película de Rocky desean descargar sus energías por medio de los golpes, pero pocos los que están dispuestos a soportar el dolor y cicatrices de los combates. Sin embargo, existe una gran alternativa para esto: el Kickboxing aeróbico

6 ejercicios para un busto ideal

6 ejercicios para un busto ideal

Ejercicios y constancia: la única receta para lograr reafirmar tu busto en 30 días…

Ejercicios para desarrollar los deltoides

Ejercicios para desarrollar los deltoides

Esta rutina de ejercicios te permitirá desarrollar los deltoides en forma integral en sus tres partes

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: