La explicación intenta ser clara pero no lo es, al menos deberian colocar una grafica de los ejercicios, aparte en el mail que recibí decia:
"Esta semana, nuestra personal trainer nos enseña con videos a realizar ejercicios para tonificar el abdomen.."
http://tinyurl.com/2d5y5s
y busque el video y solo encontre pasos.
|