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Duda
> Por: GHJFDKSLKJ > 17:06 Hs, Jueves, 4 de Enero 2007 |
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Yo estoy baja de peso y hago dieta ovolactovegetariana pero sin cereales ni frutos secos. Mi duda es yo tomo cuatro yogures diarios descremados, aportan 80 calorías cada uno y el envase dice 0% de grasa. ¿Debería reducir la cantidad o no me preocupo? Peso 45 kg y mido 1,70 o 72 más o menos. |
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