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AYUDENME!!!!
> Por: ARLEQUINANONIMO > 19:32 Hs, Martes, 5 de Diciembre 2006 |
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hola...soy una chica de 38 aņos...de contextura gruesa,pero...adquiri unos kilos de mas...he rebajado seis kilos eliminando algunos alimentos recomendados por el doctor...el problema es que hace tres meses me diagnosticaron artritis y debido a la dieta que estoy haciendo las piernas se me adelgazaron y las tengo flacidas...no se que hacerya que debido a la enfermedad no tengo fuerza para hacer esos ejercicios...necesito que me recomienden algo para solucionar mi problema!!!!!!!
he escuchado sobre unos ejercicios en que se contraen los musculos sin mover la articulacion pero no tengo mucha informacion....AYUDENME!!!! |
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