tengo 70 aņos y despues de quedarme viuda aun con pastillas no podia dormir
ahora procuro una ducha calentita antes de cenar, hacerlo bien pues si me quedo con hambre es peor y una hora despues acostarme y poner la radio , me me entretenga y no vaya nada con mi vida :asi consigo dormir 7 u 8 horas y despertarme muy relajada.
|