Estructurando dentro de un sistema todo lo que podemos hacer alrededor de una simple idea saludable, nos damos cuenta de todo lo podemos lograr, y anticipamos el disfrute y los beneficios que nos esperan: así no nos fijamos únicamente en el "sacrificio" que tendremos que realizar...
Además, cambiando el tema de la nota (caminar), se puede aplicar a muchas otras actividades que son sanas, pero que nos cuesta trabajo (o tiempo) poner en práctica, como trotar, hacer excursionismo, o cualesquier otra cosa que nos imaginemos. De este modo nos motivamos desde antes de comenzar, y podemos lograr mayor plenitud en nuestras vidas.
¡Caray, así SÍ DAN GANAS de ponerse en acción! ¿No les parece?
Felino Azul
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