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La Dieta de 3 Semanas



 
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María matrusca
Papas con crema, caviar y arenque ahumado
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Agua de avena
Agrega esta preparación a tu vida saludable y prepárate para adelgazar hasta 1kg por día. Aprende como prepararlo ya mismo…
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Atún con alubias
Una receta fácil y económica, que encantará a toda tu familia
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Cocina del Caribe  
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Botana de camote
También puedes llamarlos "snacks de batata", pero sea cual sea el nombre que les des, lo seguro es que te encantarán:
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Barras de cereal y melocotón (durazno) light
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Postre al chocolate para diabéticos
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La olla a presión: Todos los trucos
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Champignones rellenos
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Recetas de puré para toda ocasión
Los purés son lo que a la moda los accesorios. Visten cualquier plato principal y lo mejor es que son altamente nutritivos y sobre todo, sanos. Y pueden ser también originales, como lo demuestran estas recetas
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El Hijiki
De gran valor nutricional, las algas merecen ser conocidas no sólo por los vegetarianos o los amantes del sushi
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