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Salud sexual

Año nuevo, sexualidad nueva

¿Quién no inicia el año con el propósito de introducir algún cambio en su vida? ¿Quién no tiene en mente algún proyecto y no encuentra el momento de ponerlo en marcha? ¿Y quién no desea una mejor vida sexual?

El comienzo del año es un buen momento para empezar de nuevo y replantearnos muchas cosas  para  ampliar nuestros horizontes, pero olvidamos algo muy importante: la sexualidad (que además forma parte de nuestra calidad de vida). 

La invitación es que al comenzar el año también podamos reflexionar acerca de nuestras relaciones sexuales. Solo requiere detenerse unos minutos para pensar:  

¿Me siento satisfecha en el área sexual?

¿Qué puedo hacer para mejorar?

¿Me permito momentos de intenso placer?

¿El ejercicio de mi sexualidad me crea conflictos?

¿Puedes verbalizar lo que no te gusta y decir que no?

¿Es mi sexualidad gris; vulgar o mediocre? o

¿Es bella, apasionada y recreativa? 

Recuerda que hay 2 formas de pararse en la vida frente a nuestra sexualidad:

a) Victima:

    Es el papel de la pobrecita; la mujer vive culpando a los demás de lo que le pasa, es débil y no   se hace responsable de su vida sexual.

b) Protagonista:

     Es hacerse cargo de su sexualidad, ser responsable de lo que le sucede. Tienen una vida sexual poderosa y ante cualquier dificultad no dudan en pedir ayuda profesional. 

Un año que se va y otro que se inicia, con el mundo de oportunidades se abre ante nosotros; todo comienza si tu quieres, todo vuelve a empezar. El momento es propicio para reflexionar sobre experiencias pasadas, situaciones presentes y construir un futuro sexual de mejor calidad.     

Por Lic. Celia Laniado
Psicóloga y sexóloga clínica
www.sexologacelia.com
(54 11) 4791 9781 / 15 5958 1111 

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